163 · 健康 管理栄養士が教える減塩レシピ白身の代表「鯛」! 刺身でも切り身でも上品な身を味わおう 鯛は白身の代表格。 真鯛や黒鯛、ち鯛などの品種が流通しています。 美しい色と弾力のある身が特徴で、クセも無く食べやすく、生でも火を通しても · 作り方はこちら(広島湾の黒鯛レシピ) クロダイ(チヌ)の洋風煮付け 洋風のクロダイのおすすめの料理を1品ご紹介します。洋風に煮付けてお洒落にクロダイを料理したレシピです。パーティーや来客の時に美味しく活用できます。 <材料・4人分>18 · チヌ(クロダイ)の煮付け ごはんにもお酒にも合う一品に。 お父さんのおつまみもお母さんとお子さんのごはんのおかずとしても大人気の煮付けやあら炊きも、もちろんチヌ(クロダイ)でつくっても美味しく頂けます。
黒鯛 チヌ の煮付け レシピ 作り方 By Phoenixsp クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが354万品