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メバチマグロ レシピ 123502-めばちまぐろ レシピ

 そこで今回は、マグロの種類の違いや冷凍マグロの解凍方法などを紹介していきます。 目次 マグロの違い 1 マグロの王様:クロマグロ(本マグロ) 産地 2 二番手の高級マグロ:ミナミマグロ(インドマグロ) 産地 3 刺身の消費量NO1:メバチマグロ

かつお 漬け丼 レシピ 人気 827725-かつお 漬け丼 レシピ 人気

一杯で贅沢気分 パパっとつくれてお腹も満足 海鮮系丼 レシピ キナリノ

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ときどき返しながら10~15分おいて味をなじませ、かつおを皿に取り出し、漬け汁と分けておく。 万能ねぎは小口切りにする。 しょうがはせん切りにして水にさっとさらし、ざるに上げて水けを絞る。 小さめのボールに入れ、1の合わせ酢大さじ1/2を取り分けて加え、全体にからめておく。 ご飯を大きめのボールに入れ、しゃもじを水平に持って残りの合わせ酢をしゃもじを伝わせながら、全体に「かつおの南蛮漬け」のレシピ。 旬の初がつおで、さっぱりおかず。味つけは「カンタン酢」におまかせ!|ヤオコーレシピ by Cooking Supportは、食生活提案型スーパーマーケット ヤオコー MARKETPLACEのレシピサイトです。クッキングサポートスタッフによるアイデアレシピ、月刊誌

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